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茅ヶ崎の情報 栄養教室「高血圧から脳と心臓を守ろう!」

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茅ヶ崎市【市からのお知らせ】のお知らせです。
栄養教室「高血圧から脳と心臓を守ろう!」

あなたの血管を少しずつ老化させる高血圧を改善しませんか?減塩以外にも、できることがたくさんあります。人生90年時代ずっと健康でいるために、今、始めましょう。

日程
1日目 9月27日(水)
●10:00~12:00
血圧を安定させる生活と食事のチェック(講義)

2日目 10月27日(金)
●10:00~13:30
作って食べて学ぶ食事の基本(調理実習)

講 師 保健所 管理栄養士

場 所 1日目 保健所講堂
    2日目 男女共同参画推進センターいこりあ

定 員 24名

対 象 64歳以下の方、2日間参加できる方

詳しくはホームページhttp://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kenko/1022233/1025999.html

申込みは、電話または申込フォームからhttps://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/cgi-bin/enq/formcms/fc_form.cgi?g=673&m=p

申込み問い合わせ
茅ヶ崎市保健所健康増進課
0467-38-3331